Que tal aproveitar esse início de ano pra deixar os velhos hábitos no passado e cuidar da pele com carinho? ❤

Aqui a gente sempre costuma dizer que skincare vai muito além da estética. É sobre conhecer e cuidar com amor do próprio corpo. É entender os nossos ciclos e tirar proveito de cada fase. Cuidar da pele não é entrar em guerra com o espelho e com nossas ruguinhas de sorriso… é pura e simplesmente um ato de auto-amor.

Por isso separamos 5 hábitos pra inserir na sua rotina diária que vão deixar sua pele ainda mais incrível, nesse e nos próximos anos.

#1 cinco minutos do seu dia serão dedicados à limpeza de pele.

Quando falamos em “limpeza de pele” não pense que é sobre espremer cravos/espinhas e sair da frente do espelho com o rosto todo esburacado de unha, tá bom? Isso, você pode parar de fazer imediatante. rs

Limpar a pele é usar bastante água corrente e um sabonete específico pro seu tipo de pele, pelo menos uma vez no dia. Sabonetes comuns são muito agressivos pra pele do rosto. Utilizar o sabonete errado (ou simplesmente não utilizar sabonete) podem sabotar com sua pele e causar um grande desequilíbrio.

Lembrando que: use água fria sempre / seque o rosto com uma toalha limpa / esfoliação deve ser feita com intervalos de tempo.

#2 você vai tirar a maquiagem ainda que chegue em casa capotada.

Maquiagem tem vida útil, depois que passamos um tempo com ela na pele (de 8h a 16h dependendo da base), ela oxida e vira uma sujeirinha que pode obstruir os poros, causar espinha e ressecar a tez. Deixando nossa pele feiosa, opaca e cheia de cravos.

Quer saber como evitar? Água micelar + sabãozinho.

#3 hidratante para todas!

Independente do seu tipo de pele, você precisa usar hidratante. É sério, peles oleosas com falta de hidratação produzem ainda mais oleosidade tentando compensar a falta de líquido. E peles secas, nem precisamos falar né? Elas racham e, em casos mais graves, pode até ferir. Então não dá bobeira, ache um hidratante pra chamar de seu e use todos os dias.

#4 protetor solar é pra todos os dias, não só pra praia.

Esse conselho é típico de mãe (ou do Pedro Bial) mas é MUITO VERDADE. Protetor solar todos os dias é a melhor forma de evitar o envelhecimento precoce. Não vai adiantar nadinha você cuidar da pele, encher de anti-idade se o sol está castigando sua cútis com raios UVA/UVB.

#5 escolha uma Vitamina C pra chamar de sua.

Vitamina C é o novo ingrediente queridinho! Além de evitar o envelhecimento, ela tem poder secativo (contra espinhas e inflamações), combate às manchas, estimula a produção de colágeno na pele, hidrata e não tem contra indicações. Quer melhor que isso???

Aqui nesse post a gente explicou direitinho os benefícios e demos algumas opções separadas por faixa etária.

SHARE

(149) Comentários

  • Ademir (15 de maio de 2019)

    muito bom

  • Ylsikf (31 de dezembro de 2023)

    allergy pills for adults <a href="[Link deleted]brand allergy pills alternatives to allergy medication

  • Vfahag (1 de janeiro de 2024)

    allergy pills for rash <a href="[Link deleted]list of allergy medications exact allergy pills

  • Lsnzhp (5 de janeiro de 2024)

    strongest sleeping pills at walgreens <a href="[Link deleted]modafinil 100mg online

  • Eddsie (5 de janeiro de 2024)

    where to buy sleeping pill <a href="[Link deleted]3mg us

  • Eszzrd (7 de janeiro de 2024)

    purchase deltasone generic <a href="[Link deleted]prednisone 40mg

  • Wqouky (9 de janeiro de 2024)

    antacid pills over the counter <a href="[Link deleted]ca

  • Glzjxn (11 de janeiro de 2024)

    teenage acne treatments that work <a href="[Link deleted]monobenzone sale sudden adult acne female

  • Tqnnbh (11 de janeiro de 2024)

    low cost prescription acne medication <a href="[Link deleted]prednisolone 40mg best dermatologist acne medication

  • Hhfqlb (13 de janeiro de 2024)

    doctor prescribed allergy medication <a href="[Link deleted]theophylline 400 mg online alternative to antihistamine for allergy

  • Vjziel (13 de janeiro de 2024)

    allergy pills without antihistamine <a href="[Link deleted]diskus inhalator generic piriton allergy tablets canada

  • Rzlhkc (13 de janeiro de 2024)

    best otc treatment for nausea <a href="[Link deleted]epivir pills for sale

  • Pghfal (13 de janeiro de 2024)

    drugs that cause vomiting continuesly <a href="[Link deleted]href="[Link deleted]medication

  • Ohrbtp (14 de janeiro de 2024)

    order isotretinoin 40mg generic <a href="[Link deleted]generic accutane buy isotretinoin 20mg online cheap

  • Jskszn (14 de janeiro de 2024)

    isotretinoin 10mg canada <a href="[Link deleted]isotretinoin 40mg order generic absorica

  • Wdgagr (16 de janeiro de 2024)

    buy sleeping tablets uk online <a href="[Link deleted]uk

  • Mczcrz (16 de janeiro de 2024)

    sleeping tablets prescribed by doctors <a href="[Link deleted]modafinil 100mg online cheap

  • Dwmupf (16 de janeiro de 2024)

    buy amoxil for sale <a href="[Link deleted]amoxicillin pills for sale cheap amoxil tablets

  • Iqoweq (16 de janeiro de 2024)

    amoxicillin 500mg for sale <a href="[Link deleted]amoxicillin 250mg online cheap amoxil price

  • Gvebzk (18 de janeiro de 2024)

    buy generic zithromax <a href="[Link deleted]azithromycin for sale buy zithromax 250mg generic

  • Qrkncz (18 de janeiro de 2024)

    azithromycin pills <a href="[Link deleted]zithromax 500mg online cheap how to get azithromycin without a prescription

  • Hvfulf (18 de janeiro de 2024)

    purchase gabapentin sale <a href="[Link deleted]600mg cost

  • Wodllw (18 de janeiro de 2024)

    gabapentin brand <a href="[Link deleted]gabapentin 800mg sale

  • Agqasi (20 de janeiro de 2024)

    azipro over the counter <a href="[Link deleted]azithromycin generic buy azipro tablets

  • Fkcmoi (20 de janeiro de 2024)

    oral azithromycin 250mg <a href="[Link deleted]cheap azithromycin buy azipro 500mg online

  • Ccbzaj (20 de janeiro de 2024)

    buy furosemide <a href="[Link deleted]medication

  • Clzoat (20 de janeiro de 2024)

    buy furosemide 40mg pills <a href="[Link deleted]lasix generic

  • Fvwkph (21 de janeiro de 2024)

    omnacortil 10mg drug <a href="[Link deleted]omnacortil 20mg generic prednisolone 5mg without prescription

  • Wtjogk (21 de janeiro de 2024)

    order prednisolone 5mg without prescription <a href="[Link deleted]omnacortil generic omnacortil 40mg cost

  • Hhjklu (23 de janeiro de 2024)

    deltasone ca <a href="[Link deleted]prednisone tablets

  • Yravvi (23 de janeiro de 2024)

    order prednisone 40mg <a href="[Link deleted]to buy prednisone

  • Nzyvau (25 de janeiro de 2024)

    albuterol 2mg price <a href="[Link deleted]to buy ventolin without a prescription purchase ventolin inhalator generic

  • Lejzip (25 de janeiro de 2024)

    buy ventolin 2mg for sale <a href="[Link deleted]us ventolin inhalator cost

  • Zuwfjr (27 de janeiro de 2024)

    levothroid us <a href="[Link deleted]synthroid 75mcg online cheap order synthroid online cheap

  • Zjqzvm (27 de janeiro de 2024)

    buy synthroid 100mcg online <a href="[Link deleted]uk oral synthroid

  • Gtkqnr (28 de janeiro de 2024)

    vardenafil order online <a href="[Link deleted]vardenafil

  • Lhcbrq (28 de janeiro de 2024)

    levitra 20mg drug <a href="[Link deleted]vardenafil 20mg without prescription

  • Tpknga (30 de janeiro de 2024)

    tizanidine 2mg uk <a href="[Link deleted]pill tizanidine online buy

  • Bymfsg (30 de janeiro de 2024)

    order rybelsus generic <a href="[Link deleted]semaglutide 14mg without prescription semaglutide 14 mg uk

  • Raqwbq (30 de janeiro de 2024)

    order rybelsus online <a href="[Link deleted]semaglutide generic semaglutide 14 mg tablet

  • Mqpdwc (30 de janeiro de 2024)

    purchase tizanidine without prescription <a href="[Link deleted]2mg drug order tizanidine 2mg generic

  • Klzsrv (31 de janeiro de 2024)

    brand deltasone 20mg <a href="[Link deleted]prednisone 5mg online cheap cheap prednisone 40mg

  • Uruchg (1 de fevereiro de 2024)

    order prednisone 20mg sale <a href="[Link deleted]20mg sale prednisone 10mg tablet

  • Mghxqu (1 de fevereiro de 2024)

    rybelsus 14mg oral <a href="[Link deleted]semaglutide 14 mg generic purchase semaglutide online

  • Xkelow (1 de fevereiro de 2024)

    order semaglutide pills <a href="[Link deleted]14mg oral buy semaglutide

  • Dsiuyv (2 de fevereiro de 2024)

    order isotretinoin for sale <a href="[Link deleted]10mg ca buy generic isotretinoin online

  • Pydivy (3 de fevereiro de 2024)

    albuterol inhalator order online <a href="[Link deleted]4mg brand order albuterol 4mg online cheap

  • Bjpdus (4 de fevereiro de 2024)

    albuterol drug <a href="[Link deleted]ventolin online cheap ventolin

  • Qxdwus (5 de fevereiro de 2024)

    order augmentin without prescription <a href="[Link deleted]tablet where can i buy clavulanate

  • Mygxra (5 de fevereiro de 2024)

    order zithromax 250mg sale <a href="[Link deleted]canada buy azithromycin 250mg without prescription

  • Rkhdzn (6 de fevereiro de 2024)

    order generic zithromax 250mg <a href="[Link deleted]over the counter zithromax generic

  • Ykseor (6 de fevereiro de 2024)

    buy synthroid 150mcg pill <a href="[Link deleted]levothyroxine online buy levothyroxine no prescription

  • Nmrqfy (7 de fevereiro de 2024)

    buy prednisolone pills for sale <a href="[Link deleted]cheap cheap omnacortil pill

  • Dlobte (7 de fevereiro de 2024)

    levothroid online <a href="[Link deleted]without prescription levothroid for sale online

  • Jnzfua (8 de fevereiro de 2024)

    cost prednisolone 10mg <a href="[Link deleted]40mg pills purchase prednisolone online

  • Dydcwi (8 de fevereiro de 2024)

    oral clomiphene 50mg <a href="[Link deleted]clomid pills clomid 50mg brand

  • Mwukpj (9 de fevereiro de 2024)

    purchase gabapentin pills <a href="[Link deleted]neurontin 100mg generic order neurontin 800mg for sale

  • Cnclmd (9 de fevereiro de 2024)

    order generic clomid 50mg <a href="[Link deleted]clomid 50mg buy clomid 50mg pills

  • Xbcowm (9 de fevereiro de 2024)

    buy neurontin 100mg online <a href="[Link deleted]neurontin without prescription neurontin 100mg pill

  • Qecvbj (10 de fevereiro de 2024)

    furosemide 40mg over the counter <a href="[Link deleted]lasix 40mg pills lasix 100mg pills

  • Puwcon (10 de fevereiro de 2024)

    viagra 100mg generic <a href="[Link deleted]viagra 50mg sale order viagra 100mg online cheap

  • Koxazu (11 de fevereiro de 2024)

    purchase lasix online <a href="[Link deleted]tablet furosemide without prescription

  • Excpyn (11 de fevereiro de 2024)

    buy viagra <a href="[Link deleted]mail order us order sildenafil 50mg for sale

  • Ukxizw (12 de fevereiro de 2024)

    acticlate over the counter <a href="[Link deleted]acticlate for sale oral doxycycline 200mg

  • Kjnusj (12 de fevereiro de 2024)

    buy semaglutide pills <a href="[Link deleted]semaglutide 14 mg order semaglutide 14mg pills

  • Debfmk (12 de fevereiro de 2024)

    order generic doxycycline <a href="[Link deleted]monodox online brand monodox

  • Oaiyrc (13 de fevereiro de 2024)

    buy generic rybelsus for sale <a href="[Link deleted]rybelsus 14mg pill semaglutide 14 mg uk

  • Umbvbl (13 de fevereiro de 2024)

    free poker online games <a href="[Link deleted]online blackjack online slot machines

  • Cpnaak (13 de fevereiro de 2024)

    levitra 10mg generic <a href="[Link deleted]20mg drug buy vardenafil medication

  • Nnbjrn (14 de fevereiro de 2024)

    ocean casino online <a href="[Link deleted]poker online games slots games

  • Oaylvn (14 de fevereiro de 2024)

    order vardenafil 20mg for sale <a href="[Link deleted]levitra for sale vardenafil 10mg pills

  • Kjiisb (14 de fevereiro de 2024)

    buy lyrica generic <a href="[Link deleted]order pregabalin pill

  • Tpkbec (15 de fevereiro de 2024)

    generic hydroxychloroquine <a href="[Link deleted]400mg pills buy hydroxychloroquine 200mg sale

  • Mivefi (15 de fevereiro de 2024)

    buy pregabalin online cheap <a href="[Link deleted]usa buy pregabalin 150mg online cheap

  • Tqmulg (16 de fevereiro de 2024)

    buy plaquenil pill <a href="[Link deleted]hydroxychloroquine 400mg purchase plaquenil sale

  • Qitxrn (16 de fevereiro de 2024)

    order aristocort 4mg online <a href="[Link deleted]4mg over the counter buy aristocort sale

  • Guxzmt (16 de fevereiro de 2024)

    aristocort oral <a href="[Link deleted]buy online aristocort 10mg brand

  • Hwrici (16 de fevereiro de 2024)

    cialis 20mg <a href="[Link deleted]tadalafil for sale tadalafil 40mg uk

  • Joxxam (17 de fevereiro de 2024)

    clarinex where to buy <a href="[Link deleted]desloratadine generic buy clarinex paypal

  • Sbevcb (17 de fevereiro de 2024)

    cialis 20 <a href="[Link deleted]tadalafil cialis 40mg generic

  • Bzcown (17 de fevereiro de 2024)

    desloratadine online order <a href="[Link deleted]clarinex generic buy desloratadine pills for sale

  • Ygdgok (18 de fevereiro de 2024)

    buy cenforce cheap <a href="[Link deleted]to get cenforce without a prescription cenforce 100mg generic

  • Zhttqr (18 de fevereiro de 2024)

    order cenforce 100mg online cheap <a href="[Link deleted]50mg pills cenforce online buy

  • Bqqoje (18 de fevereiro de 2024)

    loratadine medication <a href="[Link deleted]loratadine 10mg online cheap order loratadine pill

  • Mzkrtu (19 de fevereiro de 2024)

    buy chloroquine online <a href="[Link deleted]chloroquine 250mg aralen 250mg pills

  • Zxtvek (19 de fevereiro de 2024)

    order claritin generic <a href="[Link deleted]claritin no prescription claritin 10mg ca

  • Cuqnbp (20 de fevereiro de 2024)

    order chloroquine generic <a href="[Link deleted]250mg cost buy chloroquine paypal

  • Ienqob (20 de fevereiro de 2024)

    generic priligy 90mg <a href="[Link deleted]misoprostol 200mcg pills buy cytotec no prescription

  • Inezor (20 de fevereiro de 2024)

    glycomet sale <a href="[Link deleted]glucophage 500mg sale buy glucophage 1000mg generic

  • Icivze (20 de fevereiro de 2024)

    generic priligy <a href="[Link deleted]oral cytotec order online

  • Nyvlce (21 de fevereiro de 2024)

    orlistat 60mg oral <a href="[Link deleted]generic diltiazem online order diltiazem pills

  • Wrghwr (21 de fevereiro de 2024)

    metformin 500mg generic <a href="[Link deleted]glucophage 500mg pill metformin 1000mg tablet

  • Nbfipd (22 de fevereiro de 2024)

    xenical 120mg without prescription <a href="[Link deleted]xenical pills buy diltiazem pills for sale

  • Cpwrla (22 de fevereiro de 2024)

    order atorvastatin online cheap <a href="[Link deleted]80mg uk purchase lipitor online cheap

  • Rsfgdp (22 de fevereiro de 2024)

    zovirax order online <a href="[Link deleted]800mg for sale buy cheap zyloprim

  • Vrgqxo (23 de fevereiro de 2024)

    order amlodipine 10mg generic <a href="[Link deleted]10mg pills norvasc 5mg sale

  • Telkom University (24 de fevereiro de 2024)

    Por que é importante usar um sabonete específico para o rosto em vez de sabonetes comuns?
    regard <a href="[Link deleted]University

  • Ltvlol (24 de fevereiro de 2024)

    buy zovirax tablets <a href="[Link deleted]generic allopurinol online buy zyloprim 300mg pill

  • Omnyhc (24 de fevereiro de 2024)

    buy amlodipine 10mg online <a href="[Link deleted]norvasc 5mg sale oral norvasc

  • Nkdvpu (24 de fevereiro de 2024)

    order lisinopril generic lisinopril 5mg usa buy lisinopril generic

  • Ivyyct (24 de fevereiro de 2024)

    buy generic crestor for sale <a href="[Link deleted]cheap zetia zetia cheap

  • Nzcdcm (25 de fevereiro de 2024)

    crestor order online <a href="[Link deleted]rosuvastatin 20mg generic order generic ezetimibe

  • Smvzed (26 de fevereiro de 2024)

    buy prilosec 10mg generic <a href="[Link deleted]prilosec buy omeprazole medication

  • Fizwkl (26 de fevereiro de 2024)

    buy domperidone 10mg pill <a href="[Link deleted]tetracycline generic tetracycline 250mg price

  • Ofdrzn (26 de fevereiro de 2024)

    order domperidone pill <a href="[Link deleted]tetracycline pill tetracycline order

  • Qzqgwx (26 de fevereiro de 2024)

    order omeprazole online <a href="[Link deleted]10mg oral buy prilosec pills

  • Jkcmmv (27 de fevereiro de 2024)

    how to get metoprolol without a prescription <a href="[Link deleted]metoprolol generic purchase lopressor

  • Obyaxw (27 de fevereiro de 2024)

    buy flexeril 15mg for sale <a href="[Link deleted]can i buy ozobax purchase lioresal pills

  • Ksstgv (28 de fevereiro de 2024)

    cyclobenzaprine 15mg for sale <a href="[Link deleted]15mg pill ozobax tablet

  • Mdpvwy (28 de fevereiro de 2024)

    oral metoprolol 50mg <a href="[Link deleted]metoprolol 100mg oral metoprolol 50mg

  • Prrpok (28 de fevereiro de 2024)

    where can i buy atenolol <a href="[Link deleted]without prescription atenolol tablet

  • Njmlxu (28 de fevereiro de 2024)

    toradol 10mg without prescription <a href="[Link deleted]toradol sale buy cheap colcrys

  • Iuteaz (29 de fevereiro de 2024)

    toradol sale <a href="[Link deleted]generic colchicine for sale online

  • Cjvxre (29 de fevereiro de 2024)

    tenormin online order <a href="[Link deleted]tenormin 50mg generic buy tenormin for sale

  • Dtnwaz (1 de março de 2024)

    depo-medrol where to buy <a href="[Link deleted]tablets depo-medrol brand name

  • Rropaw (2 de março de 2024)

    medrol 8mg pills <a href="[Link deleted]4 mg tablet depo-medrol order online

  • Kvimal (2 de março de 2024)

    inderal online buy <a href="[Link deleted]inderal 20mg online cheap order clopidogrel pills

  • Jxzzfg (2 de março de 2024)

    online assignment help <a href="[Link deleted]for sale online academicwriting

  • Fbrnag (3 de março de 2024)

    buy inderal <a href="[Link deleted]inderal 10mg cheap clopidogrel 150mg

  • Eepkdl (3 de março de 2024)

    academic writing <a href="[Link deleted]my paper best essay service

  • Bapjbd (3 de março de 2024)

    where to buy methotrexate without a prescription <a href="[Link deleted]5mg usa buy coumadin 2mg online

  • Bhnkml (4 de março de 2024)

    methotrexate 10mg oral <a href="[Link deleted]5mg ca warfarin 2mg drug

  • Ddgsdv (4 de março de 2024)

    mobic canada <a href="[Link deleted]price buy celecoxib 200mg

  • Srlaod (4 de março de 2024)

    metoclopramide 10mg without prescription <a href="[Link deleted]cozaar 50mg generic buy cozaar medication

  • Azetia (5 de março de 2024)

    order meloxicam online cheap <a href="[Link deleted]7.5mg oral order celecoxib 200mg

  • Zrzbwe (5 de março de 2024)

    generic reglan 10mg <a href="[Link deleted]hyzaar medication cozaar medication

  • Nmdrpz (5 de março de 2024)

    tamsulosin without prescription <a href="[Link deleted]flomax purchase celecoxib for sale

  • Lwqumb (6 de março de 2024)

    esomeprazole 40mg oral <a href="[Link deleted]40mg tablet topamax 100mg oral

  • Zuhrgf (6 de março de 2024)

    purchase tamsulosin pills <a href="[Link deleted]generic tamsulosin celebrex medication

  • Pfweqd (8 de março de 2024)

    esomeprazole medication <a href="[Link deleted]topiramate 200mg online cheap order topiramate 200mg pills

  • Unjckv (8 de março de 2024)

    buy cheap generic ondansetron <a href="[Link deleted]generic aldactone 100mg aldactone 25mg ca

  • Nkwzii (9 de março de 2024)

    sumatriptan online buy <a href="[Link deleted]sumatriptan 25mg for sale levofloxacin medication

  • Dxfuno (9 de março de 2024)

    order zofran 4mg online <a href="[Link deleted]spironolactone 100mg for sale spironolactone 25mg for sale

  • Rsgukn (9 de março de 2024)

    order imitrex 25mg generic <a href="[Link deleted]sumatriptan 50mg online cheap buy levaquin 500mg for sale

  • Kgwyeu (10 de março de 2024)

    order simvastatin 10mg online <a href="[Link deleted]zocor 10mg generic buy valacyclovir 500mg generic

  • Greqsz (10 de março de 2024)

    cheap avodart 0.5mg <a href="[Link deleted]zantac 300mg for sale buy cheap generic zantac

  • Bmbpbs (11 de março de 2024)

    buy cheap simvastatin <a href="[Link deleted]generic simvastatin buy generic valtrex for sale

  • Zpumzl (11 de março de 2024)

    buy avodart pills for sale <a href="[Link deleted]300mg without prescription ranitidine over the counter

  • Tdonyw (11 de março de 2024)

    order proscar 5mg without prescription <a href="[Link deleted]generic fluconazole 200mg forcan order

  • Kqlvtx (12 de março de 2024)

    buy acillin generic <a href="[Link deleted]tablet buy generic amoxicillin

  • Jvzrbz (12 de março de 2024)

    purchase ampicillin generic <a href="[Link deleted]without prescription buy amoxicillin pill

  • Lkwymg (13 de março de 2024)

    buy proscar 1mg sale <a href="[Link deleted]100mg sale diflucan online buy

  • Nurqdm (14 de março de 2024)

    buy baycip without a prescription – <a href="[Link deleted]generic cephalexin 500mg augmentin 1000mg without prescription

  • Kvbqjj (14 de março de 2024)

    baycip oral – <a href="[Link deleted]us buy amoxiclav generic

  • Kfzbhc (15 de março de 2024)

    order cipro 500mg sale – <a href="[Link deleted]augmentin 1000mg pills clavulanate over the counter

  • Xredkv (15 de março de 2024)

    oral cipro 500mg – <a href="[Link deleted]myambutol without a prescription order augmentin 1000mg generic

  • Cbpjpl (17 de março de 2024)

    order ciprofloxacin 500mg for sale – <a href="[Link deleted]medication
    erythromycin oral

  • Wtjjfk (17 de março de 2024)

    metronidazole 400mg brand – <a href="[Link deleted]canada order azithromycin 500mg for sale

  • Deldsr (18 de março de 2024)

    ciplox 500 mg usa – <a href="[Link deleted]chloramphenicol buy erythromycin 500mg online

Comentar

Your email address will not be published.